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北海蘑菇

海军尉官

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1楼
发表于 2006-7-17 09:16 | 显示全部帖子
我靠，这么惨。& S! B3 k# Q4 A* r6 {+ f$ c6 L( c
睡前不要太亢奋……
( l. |$ ^' i' w4 M& t# Z* j3 N闭上眼把意识往下沉……
" _0 \# k! K9 T" ?* m2 u# r4 z
% c, u' a7 p" s: N+ T; N" \
( e# o3 e/ K+ `4 Y9 y* p3 W
* f& @; W. A$ H! \. T! Y: s实在不行就吃点睡觉药吧，老不睡也不是办法
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北海蘑菇

海军尉官

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2楼
发表于 2006-7-17 09:17 | 显示全部帖子
还有，睡不着别去抽烟，越抽越睡不着
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北海蘑菇

海军尉官

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3楼
发表于 2006-7-20 19:44 | 显示全部帖子
内分泌失调？
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