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北海蘑菇

海军尉官

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1楼
发表于 2006-7-17 09:16 | 显示全部帖子
我靠，这么惨。
& q; w2 U7 @( ]+ s3 p睡前不要太亢奋……
4 H3 X3 B5 i  @7 ]9 a. V闭上眼把意识往下沉……
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3 A" X7 V2 p4 h! K& c6 g, H: D, M( {$ |* C' P( E
实在不行就吃点睡觉药吧，老不睡也不是办法
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北海蘑菇

海军尉官

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2楼
发表于 2006-7-17 09:17 | 显示全部帖子
还有，睡不着别去抽烟，越抽越睡不着
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北海蘑菇

海军尉官

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3楼
发表于 2006-7-20 19:44 | 显示全部帖子
内分泌失调？
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