求助，电脑经常死机

爱妻号

今天换了新主板，玩游戏不到10分钟就死机，画面定格
+ i( s. @/ W$ J/ X  U1 ?" F以前旧主板也有这问题，一般我用风扇吹着。不过问题好象越来越严重了。
$ Q/ X! c5 d" Y4 D/ Z. Z- f- {7 s9 t1 v8 ]8 y
主板散热片和CPU散热片都很烫手，开机时候在主板SETUP看到的温度就已经是53度，不知道这属于正常温度不？
6 V! [; s/ w8 o7 j0 [+ F' O; V& }8 j4 e# y: I2 H# d
不知道是哪方面出了问题或如果入手解决？

爱妻号

在进入WINDOWS后，主板散热片依旧很烫手，CPU散热片则比较凉，没运行任何软件情况下。