求助，电脑经常死机

爱妻号

今天换了新主板，玩游戏不到10分钟就死机，画面定格
% w+ m9 f4 R3 C以前旧主板也有这问题，一般我用风扇吹着。不过问题好象越来越严重了。% @; ~: f" U- f2 [$ t

; p3 Y' h3 M) E主板散热片和CPU散热片都很烫手，开机时候在主板SETUP看到的温度就已经是53度，不知道这属于正常温度不？
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) d3 r8 e: o) m3 R$ m9 I. U% b不知道是哪方面出了问题或如果入手解决？

爱妻号

在进入WINDOWS后，主板散热片依旧很烫手，CPU散热片则比较凉，没运行任何软件情况下。